Ảnh hưởng của căng thẳng/stress tới não bộ như thế nào?

Ảnh hưởng của căng thẳng/stress tới não bộ như thế nào?

Căng thẳng/stress không chỉ đơn thuần ảnh hưởng tới công việc, và các hoạt động sống hàng ngày của bạn. Hơn thế, nếu căng thẳng trường diễn xảy ra, nó sẽ dẫn tới những thay đổi về cấu trúc não bộ của bạn. Nguy hiểm hơn, những sự thay đổi tiêu cực này còn có thể di truyền tới các thế hệ sau bạn.

Hãy chủ động kiểm soát stress, trước bạn bị stress kiểm soát.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *