Khi bạn gái dậy thì, có một bộ phận phải làm việc nhiều gấp đôi những bộ phận khác trong cơ thể, đó là não – bộ máy dậy thì siêu việt và thông minh tuyệt vời. Bước vào tuổi dậy thì, não đột ngột “thức giấc” và quyết định đã đến lúc cơ thể phải thay đổi, tiến gần đến thời kỳ trưởng thành. Đầu tiên, não sẽ sản sinh một vài hóa chất gọi là hormon giải phóng. Hormon này có nhiệm vụ gửi tín hiệu tới một bộ phận nhỏ trên não gọi là tuyến yên. Sau khi nhận được tín hiệu từ não, tuyến yên sẽ sản sinh ra hormon kích thích, có nhiệm vụ kích thích buồng trứng của con gái và tinh hoàn của con trai sản xuất hormon giới tính. Những hormon giới tính này được buồng trứng và tinh hoàn tiết ra và là hormon chính chịu trách nhiệm về những thay đổi mà cơ thể phải trải qua.

Về vóc dáng

Trong độ tuổi 9-14 tuổi, từ một em gái nhỏ, cơ thể bé bắt đầu có vóc dáng thiếu nữ: cặp vú nhú lên, mông nở nang hơn trước, lớp mỡ dưới da dày lên làm cho cơ thể mềm mại và giàu nữ tính. Cơ thể con gái trong những năm này có nhiều biến đổi, khi thì béo tròn, lúc mảnh dẻ. Thường đến độ 18-20 tuổi thiếu nữ mới đạt đến hình dáng ổn định theo các đặc tính di truyền.

(Ở giai đoạn này, các bé gái phát triển về chiều cao khá nhanh, chân- tay và đi đứng hay va chạm hoặc làm đổ vỡ đồ đạc _ Ảnh minh họa)

Những thay đổi về da

Sự thay đổi của da diễn ra khá sớm, khoảng 11 hay 12 tuổi, bao gồm sự thay đổi trong kết cấu của da. Khi sờ vào mặt có thể có cảm giác khô ráp hay nhờn. Vùng da trên trán và trên cánh mũi có vẻ sáng hơn do tuyến nhờn bắt đầu sản sinh ra dầu hoặc bã nhờn. Chính lượng dầu quá nhiều trên mặt là nguyên nhân gây ra viêm lỗ chân lông và gây ra mụn trứng cá.

Sự phát triển của vú

Đến tuổi dậy thì, vú của giới nữ bắt đầu phát theo kiểu một lớn trước, một theo sau, vì thế bạn gái đừng ngạc nhiên nếu thấy ngực chỉ nhú một bên, chẳng mấy chốc bên kia sẽ đuổi kịp. Dấu hiệu đầu tiên nhận biết sự phát triển của ngực là quầng vú. Đầu tiên, quầng vú dày lên, sẫm lại. Sau đó, bầu vú nhú lên, nhọn nhọn, lớn dần và tròn trịa dần. Trong thời gian này, bạn gái có thể ngứa hoặc đau tức vú một chút. Cặp vú trưởng thành có cấu tạo cơ bản là mỡ. Mỡ có chức năng bảo vệ, đồng thời làm cho cặp vú được mịn màng, hấp dẫn.

Bầu vú không có cơ, nhưng bám chắc vào cơ ngực ở trên xương sườn. Ngoài ra, nó còn được nâng đỡ bởi các cơ xung quanh và các dây chằng liên kết. Núm vú là nơi tập trung nhiều đầu mút thần kinh, nhạy cảm với kích thích. Bên trong vú là tuyến sữa. Khi con gái dậy thì, hệ thống tạo sữa bắt đầu phát triển nhưng chưa sản xuất sữa. Các tuyến sữa phát triển, lớp mỡ ngực dày lên làm cho đôi vú nhú lên và ngày càng đầy đặn.

Cơ quan sinh dục

Trong thời kỳ dậy thì, cơ quan sinh dục nữ phát triển mạnh. Tất cả các bộ phận sinh dục đều lớn lên, lông mu mọc và màu sắc âm hộ sẫm hơn trước. Bên trong cơ thể, âm đạo, tử cung cũng phát triển. Hai buồng trứng bắt đầu thực hiện chức năng tiết hormon sinh dục và phóng noãn (rụng trứng). Hiện tượng kinh nguyệt là quá trình sinh lý bình thường – dấu hiệu chứng tỏ bạn gái đã bắt đầu rụng trứng, có khả năng thụ thai và sinh con. Bé gái có thể thấy kinh từ năm 10 tuổi và cũng có em đến năm 17, 18 tuổi mới có. Khi đã 18 tuổi mà không thấy kinh nguyệt thì mới đáng lo và cần đi khám để bác sĩ kiểm tra.

Trong những ngày hành kinh, một số bạn gái có cảm giác khó chịu, căng tức ngực và nặng phần bụng dưới, đau bụng, đau lưng…; tâm lý nôn nóng, dễ nổi cáu, giảm tập trung, dễ thay đổi cảm xúc… Đây là hiện tượng thường gặp được gọi là “Hội chứng căng thẳng trước kỳ kinh” và sẽ tự chấm dứt khi sạch kinh.

Lông và mùi cơ thể

Khi dậy thì, cơ thể bạn gái tiết ra một lượng nhỏ hormon nam. Khi lượng hormon này tích tụ đến một mức độ nhất định sẽ khiến lông bắt đầu phát triển, kéo theo sự xuất hiện của tuyến mồ hôi đặc biệt ở nách, lòng bàn tay và lòng bàn chân. Những tuyến này sản xuất một loại dầu đặc biệt có mùi khác với mùi mồ hôi. Lông trên cơ thể bắt đầu thấm đẫm mồ hôi. Vi khuẩn trên da bắt đầu thấy thoải mái và lập tức nhân rộng ra. Vi khuẩn, mồ hôi và dầu kết hợp với nhau tạo ra mùi cơ thể. Vì vậy các bạn gái hãy chăm sóc vệ sinh cơ thể mình kỹ càng hơn ở tuổi dậy thì.