Thế nào là rối loạn stress sau sang chấn (PTSD)?

Thế nào là rối loạn stress sau sang chấn (PTSD)?

Cách đây vài tuần tôi có đọc được một bài post của một vị thầy giáo trẻ có cơ hội làm việc một buổi với các em bị rối loạn stress sau sang chấn (tức là PTSD – Post Traumatic Stress Disorder). Anh có lên Google tìm hiểu bệnh rồi sau đó đến gặp và dạy vẽ cho các em, nhìn các em cười và anh […]

Đọc thêm Gửi phản hồi

Hiệu ứng Diderot

Hiệu ứng Diderot

Gần như cả cuộc đời, triết gia nổi tiếng người Pháp Denis Diderot đã sống trong cảnh nghèo khó; nhưng vào năm 1765 thì tất cả đều thay đổi. Khi ấy, Diderot đã 52 tuổi và con gái ông thì sắp kết hôn, nhưng ông lại không đủ tiền lo của hồi môn cho con. Dù nghèo túng, Diderot vẫn được nhiều người biết đến […]

Đọc thêm Gửi phản hồi

Hội chứng sợ xã hội và con số đáng nói

Hội chứng sợ xã hội và con số đáng nói

Hội lo âu và trầm cảm của Mỹ (Anxiety and Depression of America) đã ước lượng rằng gần 15 triệu người Mỹ mắc chứng sợ xã hội. Trong số các dạng chẩn đoán tâm lý về sự lo âu, số lượng người mắc phải chứng ám ảnh xã hội này đứng thứ hai ở Mỹ. Hội chứng sợ xã hội còn hơn cả một cảm […]

Đọc thêm Gửi phản hồi

Hội chứng rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Hội chứng rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) được hiểu như thế nào Rối loạn cảm xúc theo mùa (còn gọi là SAD) là một loại trầm cảm xảy ra đồng thời hàng năm. Nếu giống như hầu hết những người bị rối loạn cảm xúc theo mùa, các triệu chứng bắt đầu vào mùa thu và có thể tiếp tục trong những tháng mùa đông, hủy hoại năng lượng […]

Đọc thêm Gửi phản hồi

Bàn về động lực nội tại

Bàn về động lực nội tại

Có lẽ trong chúng ta ít nhất cũng vài lần tự hỏi tại sao chúng ta làm công việc này thì mệt mỏi chán nản, công việc kia thì lại hứng thú, càng làm càng khỏe ra. Có phải đơn giản là vì ta thích làm công việc này mà không thích làm công việc kia? Làm một công việc nào đó với sự say […]

Đọc thêm Gửi phản hồi

Ham muốn đến mức nào là đủ?

Ham muốn đến mức nào là đủ?

Cuộc sống của con người gắn liền với nhu cầu, nghĩa là những khao khát cần được đáp ứng thuộc về cả thể chất lẫn tinh thần; và những nhu cầu của cuộc sống có vẻ là vô tận. Nhà tâm lý học người Mỹ Abraham Maslow từng đưa ra tháp nhu cầu với những mức độ đòi hỏi cấp bách khác nhau theo thứ […]

Đọc thêm Gửi phản hồi

Giải Mã Cảm Xúc Đàn Ông

Giải Mã Cảm Xúc Đàn Ông

Quan điểm cho rằng nam giới không có cảm xúc là một quan điểm sai lầm, nó có thể gây ra nhiều vấn đề cho các mối quan hệ. Daphne Rose Kingma, tác giả cuốn sách The Men We Never Knew, cho rằng: “Chúng ta vẫn luôn xem đàn ông là giới không cảm xúc – ta đã từ bỏ họ rồi. Cái cách ta đối cử […]

Đọc thêm Gửi phản hồi

NHỮNG ĐIỀU CẦN NHỚ KHI ĐỒNG HÀNH VỚI NGƯỜI TRẦM CẢM

NHỮNG ĐIỀU CẦN NHỚ KHI ĐỒNG HÀNH VỚI NGƯỜI TRẦM CẢM

Trầm cảm không phải chỉ là một ngày tồi tệ hay một lúc mang tâm trạng xấu và không phải là một điều có thể “tự nhiên hết” được. 1. Trầm cảm không phải là một lựa chọn Trầm cảm là một trong những trải nghiệm khó chịu và vô vọng nhất mà một người có thể trải qua. Đôi khi cảm thấy buồn, đôi […]

Đọc thêm Gửi phản hồi

Philophobia hay _ Hội chứng sợ yêu

Philophobia hay _ Hội chứng sợ yêu

Bạn luôn tự hỏi tại sao có những người họ luôn tìm kiếm tình yêu, nhưng khi tình yêu đến thì lại … chạy mất dép ??? Đây chính là Philophobia hay còn gọi là hội chứng sợ phải yêu. Hội chứng sợ phải yêu Bất kỳ ai trên thế gian này đều mong muốn có được một người quan tâm và yêu thương mình bằng […]

Đọc thêm 1 Phản hồi

Tính hiếu kì có năng lực biến đổi hành vi theo một cách tích cực hơn

Tính hiếu kì có năng lực biến đổi hành vi theo một cách tích cực hơn

Sự quan tâm của những người có tính hiếu kỳ được khơi gợi có thể “dụ” họ chọn những hành vi lành mạnh hơn những cám dỗ không lành mạnh, nghiên cứu cho thấy. DENVER — Tính hiếu kỳ có thể là một công cụ hiệu quả để “dụ” mọi người đôi lúc đưa ra những quyết định đúng đắn và khôn khéo hơn, theo […]

Đọc thêm Gửi phản hồi

Những hiệu ứng tâm lý ảnh hưởng đến hành vi con người (P2)

Những hiệu ứng tâm lý ảnh hưởng đến hành vi con người (P2)

Nhà tâm lý học Kenneth Savitsky đã nói: Bạn sẽ không hoàn toàn rũ bỏ được sự bối rối khi mắc một lỗi lầm nào đó, nhưng cũng hãy nhớ rằng bạn có thể đang phóng đại ảnh hưởng của nó. Hiệu ứng: Càng có nhiều người xung quanh, bạn càng có ít cơ hội được giúp đỡ  Các nhà nghiên cứu gọi đây là […]

Đọc thêm Gửi phản hồi

Những hiệu ứng tâm lý ảnh hưởng đến hành vi con người (P1)

Những hiệu ứng tâm lý ảnh hưởng đến hành vi con người (P1)

Nếu bạn đang tìm cách thúc đẩy sự phát triển bản thân mình, việc hiểu được nền tảng tâm lý cho những hành vi và phản ứng hàng ngày là rất quan trọng. Nhưng liệu chúng ta có làm tốt được bước đầu tiên đó không? Với 5 hiệu ứng tâm lý phổ biến dưới đây để biết não của bạn vận hành như thế […]

Đọc thêm Gửi phản hồi