Nha�?ng ha�� la�?y khi c?? tha�? ba�� stress
Khi ca??m tha??y ba�� A�e da�?a, c?? tha�? sa?? sa??n xua??t hormone: adrenaline vA� cortisol, lA?c A�A? nha��p tim sa?? tA?ng lA?n. Ma��t khi cua��c kha��ng hoa??ng trA?i qua, c?? tha�? sa?? quay la??i tra??ng thA?i bA�nh th?�a�?ng.
|
|
Tha��c ra c?? cha?? nA�y khA?ng phA? ha�?p va��i nha�?ng cA?ng tha??ng kA�o dA�i. Cortisol cA? tA?c da�?ng giA?p c?? tha�? A�a��i phA? va��i va??n A�a�? nguy ca??p ngay la?�p ta��c. Tuy nhiA?n, khi cortisol sa??n sinh ra quA? nhia�?u vA� th?�a�?ng xuyA?n sa?? khia??n ha�� mia��n da��ch ba�� suy gia??m vA� va�? lA?u dA�i sa?? cA? nha�?ng a??nh h?�a�Yng nha??t A�a��nh trA?n c?? tha�?.
Kha?? nA?ng suy lua?�n: Tia??p xA?c lA?u dA�i va��i cortisol cA? tA?c A�a��ng tiA?u ca��c A�a??n ka�? nA?ng lA? lua?�n vA� trA� nha��. ThA� nghia��m trA?n chua��t cho tha??y cA?c ta?? bA�o nA?o tia??p xA?c va��i na��ng A�a�� cao ca��a cortisol th?�a�?ng xuyA?n sa?? gA?y ra sa�� ma??t ta?�p trung vA� kha?? nA?ng xa�� lA? va??n A�a�?.
 ( Khi c?? tha�? ba�� stress, kha?? nA?ng suy lua?�n vA� trA� nha�� gia??m sA?t_ a??nh minh ha�?a )
Huya??t A?p: CA?c gene liA?n quan A�a??n sa�� thu ha??p cA?c ma??ch mA?u ba�� a??nh h?�a�Yng ba�Yi cortisol. Via��c cortisol A�?�a�?c cung ca??p liA?n ta�?c cA�ng khia??n cA?c ma??ch mA?u thu ha??p, ta�� A�A? da?�n A�a??n huya??t A?p ba??t A�a?�u tA?ng vA� nha�?ng ra��i ro sa��c kha�?e liA?n quan ta��i huya??t A?p cao, A�a?�c bia��t lA� ba��nh tim vA� A�a��t qua�� cA? c?? ha��i bA?ng phA?t.
Nghia??n rA?ng: Nghia??n rA?ng cA�ng A�?�a�?c bia??t A�a??n cA? liA?n quan A�a??n cA?ng tha??ng. CA?c nha sA� ta??i Ma�? va��a cA? ma��t bA?o cA?o va�? sa�� gia tA?ng 20% cA?c tr?�a�?ng ha�?p nghia??n rA?ng cA? liA?n quan A�a??n via��c suy thoA?i kinh ta?? toA�n ca?�u, theo Healthcentral.
Tra?�m ca??m: Ng?�a�?i ba�� tra?�m ca??m nghiA?m tra�?ng cA�ng cA? na��ng A�a�� cortisol ra??t cao. Cortisol duy trA� a�Y ma��c A�a�� cao ngA?n cha?�n kha?? nA?ng da?�n truya�?n tha?�n kinh trong nA?o.
 ( Stress tA?ng nguy c?? bA�o phA� ba�Yi na��ng A�a�� cortisol trong nA?o cao _ a??nh minh ha�?a)
Cha?? A�a�� A?n ua��ng: CA?ng tha??ng lA?u dA�i cha??c cha??n sa?? a??nh h?�a�Yng A�a??n cha?? A�a�� A?n ua��ng vA� A�A? cA? ma��t sa�� ba?�ng cha��ng cho tha??y na��ng A�a�� cortisol cao da�� da?�n A�a??n bA�o phA�.
Nhia��m trA?ng: Khi cA?ng tha??ng kA�o dA�i, ha�� tha��ng mia��n da��ch ta??t ya??u sa?? ba�� a??nh h?�a�Yng do cortisol sa??n xua??t liA?n ta�?c. A?ia�?u nA�y da?�n A�a??n suy ya??u ha�� tha��ng mia��n da��ch vA� lA�m tA?ng nguy c?? nhia��m trA?ng. DA? cA?ng tha??ng A�?�a�?c kia�?m soA?t sau A�A?, nh?�ng nhia��m trA?ng va?�n cA? tha�? ta??n cA?ng vA�o c?? tha�? ba??t ca�� lA?c nA�o.
Ba��nh ta?�t: LiA?n quan A�a??n cA?c a??nh h?�a�Yng lA?u dA�i ca��a cA?ng tha??ng lA?n ha�� tha��ng mia��n da��ch, cA? ba?�ng cha��ng cho tha??y ma��t sa�� ba��nh va�? gan, lympho vA� ba��nh ung th?� cA? c?? ha��i phA?t tria�?n ma��t khi ha�� tha��ng mia��n da��ch suy ya??u.
|
