Rối Loạn Căng Thẳng Sau Sang Chấn (PTSD) Và Lòng Tự Thương (Self-Compassion)

Rối Loạn Căng Thẳng Sau Sang Chấn (PTSD) Và Lòng Tự Thương (Self-Compassion)

Nếu bạn được chẩn đoán mắc PTSD – Posttraumatic Stress Disorder (Rối loạn căng thẳng sau sang chấn), bạn có thể gặp khó khăn với việc thể hiện lòng tự thương (self-compassion). Các triệu chứng của Rối loạn căng thẳng sau sang chấn có thể rất dữ dội và làm gián đoạn nhiều mặt trong cuộc sống của bạn. Kết quả là, bạn có thể […]

Đọc thêm Gửi phản hồi

Rối loạn sau sang chấn là gì (PTSD)?

Rối loạn sau sang chấn là gì (PTSD)?

Những người đã trải qua một sự kiện đau buồn có thể thấy mình trải qua những thách thức về cảm xúc rất lâu sau khi sự kiện đó diễn ra. Mặc dù mọi người thường trải qua những thách thức về cảm xúc sau chấn thương, nhưng các triệu chứng của họ có thể giảm bớt cường độ theo thời gian khi chúng tiếp […]

Đọc thêm Gửi phản hồi