Tiểu sử Nhà tâm lý học Carl Rogers

Tiểu sử Nhà tâm lý học Carl Rogers

Tựa lời người dịch: “Mặc dù, những gì được dịch dưới đây là không đủ để nói hết về cuộc đời Carl Rogers cũng như những quan điểm của ông. Nhưng nếu bạn đọc không chuyên và tò mò về ông thì có thể tham khảo bài viết này và coi nó như lời giới thiệu khái quát về Carl Rogers…”

Carl Rogers được nhiều người coi là một trong những nhà Triết gia lỗi lạc nhất về tâm lý học. Ông nổi tiếng với việc phát triển phương pháp trị liệu con người trọng tâm và là một trong những người bắt nguồn từ tâm lý học nhân văn.

Thông tin

Sinh: 8 tháng 1, 1902, tại Oak Park, Illinois

Qua đời: ngày 4 tháng 2 năm 1987, tại La Jolla, California

Được biết đến với: Liệu pháp thân chủ trọng tâm, Con người đầy đủ chức năng, Tự hiện thực hóa bản thân

Cuộc đời

Carl Ransom Rogers sinh năm 1902 tại Oak Hill, Illinois. Cha ông là một kỹ sư xây dựng, và mẹ ông là một bà nội trợ; ông là con thứ tư trong số sáu người con. Rogers đã rất thành công ở trường ngay từ khi còn nhỏ: Ông bắt đầu đọc trước 5 tuổi và có thể bỏ qua lớp mẫu giáo và lớp một.

Khi lên 12 tuổi, gia đình chuyển từ vùng ngoại ô đến một vùng nông thôn. Ông đăng ký học tại Đại học Wisconsin năm 1919 với chuyên ngành Nông nghiệp. Tuy nhiên, sau khi tham dự một hội nghị Cơ đốc giáo năm 1922 ở Trung Quốc, Rogers bắt đầu đặt câu hỏi về sự lựa chọn nghề nghiệp của mình. Sau đó, ông thay đổi tư tưởng tôn giáo của mình từ chính thống sang phóng khoáng.

Ông tốt nghiệp Đại học Wisconsin năm 1924 với bằng cử nhân Lịch sử và ghi danh tại Hội Thần học Union trước khi chuyển sang Đại học Sư phạm thuộc Đại học Columbia vào năm 1926 để hoàn thành bằng thạc sĩ của mình.

Một lý do khiến ông chọn từ bỏ việc theo đuổi thần học là một cuộc hội thảo do sinh viên chủ trì về tôn giáo khiến ông đặt câu hỏi về đức tin của mình. Một nguồn cảm hứng khác để anh chuyển sang nghiên cứu tâm lý học là một khóa học anh tham gia tại Đại học Columbia do nhà tâm lý học Leta Stetter Hollingworth giảng dạy.

Rogers coi tâm lý học là một cách để tiếp tục nghiên cứu nhiều câu hỏi trong cuộc sống mà không cần phải đăng ký vào một học thuyết cụ thể. Ông quyết định ghi danh vào chương trình tâm lý học lâm sàng tại Columbia và hoàn thành bằng tiến sĩ vào năm 1931.

Năm 1987, Rogers được đề cử giải Nobel Hòa bình. Ông tiếp tục công việc của mình với liệu pháp con người trọng tâm cho đến khi qua đời vào năm 1987.

Các lý thuyết quan trọng

Tự hiện thực hóa

Rogers tin rằng tất cả mọi người đều có nhu cầu cố hữu để phát triển và đạt được tiềm năng của họ. Ông tin rằng nhu cầu đạt được tự hiện thực hóa là một trong những động cơ chính thúc đẩy hành vi.

Quan tâm tích cực vô điều kiện

Rogers gợi ý, để liệu pháp tâm lý thành công, nhà trị liệu bắt buộc phải quan tâm tích cực vô điều kiện đến thân chủ. Điều này có nghĩa là nhà trị liệu chấp nhận thân chủ như họ vốn có và cho phép họ thể hiện cả cảm xúc tích cực và tiêu cực mà không phán xét hay trách móc bất cứ điều gì.

Phát triển của cái tôi

Rogers tin rằng việc hình thành một khái niệm về bản thân lành mạnh là một quá trình liên tục được định hình bởi kinh nghiệm sống của mỗi người. Những người có ý thức ổn định về bản thân có xu hướng tự tin hơn và đương đầu hiệu quả hơn với những thử thách trong cuộc sống.

Rogers cho rằng khái niệm về cái tôi bắt đầu phát triển trong thời thơ ấu và bị ảnh hưởng nhiều bởi cách nuôi dạy của cha mẹ. Cha mẹ dành cho con cái tình yêu thương và sự quan tâm vô điều kiện có nhiều khả năng sẽ nuôi dưỡng một quan niệm về cái tôi lành mạnh. Những đứa trẻ cảm thấy rằng chúng phải “kiếm” tình yêu của cha mẹ có thể sẽ có lòng tự trọng thấp và cảm thấy không xứng đáng.

Phi lý trí

Rogers cũng gợi ý rằng mọi người có xu hướng có khái niệm về “bản thân lý tưởng” của họ. Vấn đề là hình ảnh của chúng ta về con người chúng ta nghĩ rằng chúng ta nên trở thành không phải lúc nào cũng phù hợp với nhận thức của chúng ta về con người của chúng ta ngày nay. Khi hình ảnh bản thân của chúng ta không phù hợp với bản thân lý tưởng của chúng ta, chúng ta đang ở trong trạng thái không phù hợp.

Tuy nhiên, Rogers tin rằng bằng cách nhận được sự quan tâm tích cực vô điều kiện và theo đuổi quá trình tự hiện thực hóa, mọi người có thể tiến gần đến trạng thái đồng dư.

Người đầy đủ chức năng

Rogers gợi ý rằng những người liên tục cố gắng thực hiện xu hướng hiện thực hóa của họ có thể trở thành những gì ông gọi là đầy đủ chức năng. Một người có đầy đủ chức năng là một người hoàn toàn đồng lòng và sống trong thời điểm hiện tại.

Giống như nhiều khía cạnh khác trong lý thuyết của ông, sự quan tâm tích cực vô điều kiện đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của chức năng đầy đủ. Những người nhận được sự ủng hộ và yêu thương không đánh giá có thể phát triển lòng tự trọng và sự tự tin để trở thành người tốt nhất có thể và sống hết khả năng của họ.

Theo Rogers, một người đầy đủ chức năng có một số đặc điểm sau:

  • Mới mẻ trong đánh giá đối với tất cả các kinh nghiệm, cởi mở đối với cảm giác tích cực và tiêu cực
  • Tự do lựa chọn không có bất kỳ ngăn cấm nào, sáng tạo và ngẫu hứng
  • Khả năng sống hòa đồng với người khác
  • Quan tâm vô điều kiện đối với bản thân

Đóng góp cho Tâm lý học

Với việc nhấn mạnh vào tiềm năng của con người, Carl Rogers đã có ảnh hưởng to lớn đến cả tâm lý và giáo dục. Ngoài ra, ông còn được nhiều người coi là một trong những nhà tâm lý học có ảnh hưởng nhất của thế kỷ 20. Nhiều nhà trị liệu cho rằng Rogers là ảnh hưởng chính của họ hơn bất kỳ nhà tâm lý học nào khác.

Theo mô tả của con gái ông, Natalie Rogers, ông là “hình mẫu cho lòng trắc ẩn và lý tưởng dân chủ trong cuộc sống của chính mình, và trong công việc của mình với tư cách là một Nhà giáo dục, Nhà văn và Nhà trị liệu.”

Tựa lời

“Đối với tôi, thế giới kinh nghiệm hay những trải nghiệm của mỗi con người luôn chính xác đối với họ. Đồng thời nền tảng xác thực là kinh nghiệm của chính bản thân họ. Không có quan điểm nào của người khác và không có quan điểm của cá nhân nào có quyền tự định nghĩa, hay kết luận về những kinh nghiệm của cá nhân tôi. Vì đó là kinh nghiệm mà tôi phải trải nghiệm rất lâu và nhiều lần, để khám phá ra sự gần đúng hơn với sự thật vì nó đang trong quá trình hình thành trong tôi. ” – Carl Rogers, Tiến trình thành nhân, 1954

Tác phẩm tiêu biểu

Rogers, C. (1951) Liệu pháp thân trọng tâm: Thực hành, hàm ý và lý thuyết hiện tại của nó. Boston: Houghton Mifflin.

Rogers, C. (1961) Tiến trình thành nhân: Quan điểm của nhà trị liệu về liệu pháp tâm lý. Boston: Houghton Mifflin.

Rogers, C. (1980) A way of being. Boston: Houghton Mifflin.

———————

Đang chờ kiểm duyệt

>>Tác giả:

>> Theo Verywellmind.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *